李剑生一觉醒来，不用看钟，便知道现在已经是清晨六点钟了，这已经是他多年来养成的习惯。
他从大队单人宿舍起床，洗刷一番后，穿着一套天蓝色的运动衣，便去大队外面进行晨炼。
这时，太阳还没有出来，四处只是雾茫茫的一片。凉爽的晨风，带着清香的空气，吹在李剑生那张俊美的脸上，使他感到精神振奋，心情舒畅起来。
李剑生参加工作已有一个多月了，由于自己的努力，大队的领导和同事们都对他很好。特别令他兴奋是昨天工程师周海英跟他地谈话，使他感觉到这个平时不易接触的女人，似乎对自己还不错，也不是想象中的那么可怕。
他沿着马路边，向前跑了十几分钟的时间后，觉得身上已经出汗了，便掉头再往回跑。
路上，李剑生见刚才还是雾气重重的天空中，现在已经是霞光万道，旭日东升了。
远处，那一轮金灿灿的阳光，洒在一望无际的田野上，将大地染成了一片金黄色，景色是格外的迷人。
迎着初升朝阳，李剑生见一个身穿一套红色运动衣的身影，在马路对面，正向着他迎面跑来。
李剑生仔细一看，见那人是大队工程师周海英，立刻心中大喜，一边向周海英跑过去，一边兴奋地叫道：“周工！周工！”
周海英见李剑生跑到身边，便对他点头笑了笑，一边往前跑着，一边说道：“小李，跑步锻炼哪？”（看精彩成人小说上《小黄书》：https://xchina.biz）
李剑生点了点头，跑到周海英身边，陪着她一起往前跑去。
“小李，你每天早晨都跑步锻炼吗？”周海英边跑，边问道。
“嗯，这种习惯，在我上小学的时候就养成了。”李剑生点点头，边跑，边说道：“周工，你也经常跑步锻炼？”
“我也说不定，反正有空也就出来锻炼一下吧。”周海英摇摇头说道。
她说得是实话。因为她是一个工程技术人员，平常熬夜和出差的日子比较多，所以平时并没有早晨出来跑步锻炼的习惯。
周海英是上海人，六十年代初，她大学毕业后，响应党的号召，支援内地建设，主动要求分配到南城铁路局建筑工程公司来工作的。因为她的父母和爱人都是上海人，所以家也就安在上海。
今天早晨，在办公室睡觉的周海英，一觉醒来后上厕所，从三楼窗户上，正好看见刚刚从大队院子出去锻炼的李剑生，便心中一动，心想：“我也借着出去跑步锻炼身体的机会，多跟李剑生接触，这样也可以加深我们之间的感情哪！”
说实在的，周海英自从李剑生来上班后，就在暗中注意上他了。特别是通过昨天得谈话，使周海英更加断定，这个李剑生并非是个“池中之物”，便在心中喜欢上了这个聪明漂亮，英俊潇洒的年轻人，所以她尽量找时间和他接触，以便可以对他有更多的了解。
打定主意的周海英，换上一套红色运动衣后，便去追赶李剑生，正好在李剑生往回跑的时候遇上了他。
“周工，早晨出来锻炼一下，心中可舒服多了。”李剑生心情舒畅地说道。
他万万没有想到，会在这个时候，遇上自己这个漂亮的顶头上司。
“是呀。”周海英看了李剑生一眼，有些不好意思地说道：“我要是再不锻炼，这一身的赘肉，可就要让我连路都走不动了。”
说着，周海英故意将挺得高高的，继续往前面跑去。
李剑生向周海英看去，只见她黑黑的长发，披在肩上，随着晨风向后飘动，一身红色运动衣合体地穿在身上，将她那对异常饱满和挺拔的，高高托起，随着她地跑动，就像二只玉兔在胸前一上一下地跳动，看得李剑生心中直痒痒。
“周工，你这样的身材不胖不瘦，正好。”李剑生认真地说道。
周海英听李剑生这样一说，心中一阵得意。她也知道自己是“宝刀未老”，可嘴上却谦逊地笑道：“小李，我都是一个老太婆了，还跟我开这样的玩笑。”
“不、不不！”李剑生连连摇着手说道：“周工，我跟你说得都是实话。”
说着，李剑生又向周海英的脸上仔细打量起来：只见她白白的长脸上，虽然颧骨有些突出，但五官端正，搭配合理，就是不算很美，但也说不上丑，再加上她的好身材，真可以称得上是一位风韵多姿的美少妇了。
他们跑了一会步后，李剑生见周海英头上已是香汗直冒，便放慢了脚步，来到大队院外的一片树林里，开始活动身上的筋骨起来。
李剑生一只脚架在一根树杈上，弯腰压腿。由于他经常这样做，所以腿工很好，整个身子几乎可以贴住腿上，用嘴咬着脚尖了。
“小李，看不出来，你还有这一手呀？”周海英嘴中羡慕地说道。
她原以为眼前的这个白面书生，只是个瓷器花瓶，中看不中用的，现在见李剑生有如此好的腿工，大出意外，在心中更加喜欢上他了。
李剑生看着周海英那高挑的身材，修长的双腿，心想：“要是能够看到她压腿，那可多带劲哪！”
想到这，李剑生一边压着腿，一边笑着对周海英说道：“周工，你的身材这么好，腿工肯定不错，也来试试吧。”
周海英在学校读书时，也是个活跃分子，唱歌跳舞，样样都能来二下子，遇有演出任务时，她也会练练嗓子，压压腿，只是参加工作后一直很忙，加上成家之后的小孩拖累，她也就没有这个心情了。
现在，她见李剑生的腿工那么好，也想跃跃欲试，只是有点不好意思。刚才听李剑生这么一讲，周海英也就不客气了，将一条腿架在树杈上，弯腰压了几下正腿。
她的腰子是弯下去了许多，可腿上那根筋就让她痛得受不了。
周海英知道这是多年没有锻炼的结果，于是叹了口气，笑着对李剑生说道：“唉！我年纪大了，腿脚也变硬了，比不得你们年青人哪！”
“周工，我来帮你。”李剑生说着，走到周海英跟前，将双手压在周海英那条架在树杈上的小腿上。
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